东江湖旅游区 | 人间天上一湖水，万千景象在其中

    ✅ 简介

    东江湖旅游区——国家5A级旅游景区，被誉为“人间天上一湖水，万千景象在其中”。核心价值：“雾漫仙境，碧水丹霞”，它是湘、粤、赣旅游黄金线上的璀璨明珠。景区集山、水、湖、岛、雾、洞、瀑、坝等自然奇观于一体，凭借“中华奇景”雾漫小东江和清澈达国家一级饮用水标准的浩瀚湖水，成为闻名遐迩的摄影圣地与生态旅游典范，也是湖南省内唯一集国家5A级景区、国家生态旅游示范区、国家森林公园等多重荣誉于一身的“六位一体”旅游综合体。

    游客评价：

    ① “凌晨五点守在江边，看着白雾从水面升腾，渔夫在晨光中撒网，那一瞬间真的像走进了水墨画，所有的早起都值了！”

    ② “除了雾漫小东江，乘船游湖、探秘兜率岛溶洞的体验也很棒，湖水湛蓝，溶洞奇幻，一天玩下来非常充实。”

    ③ “一定要尝尝东江鱼，特别是三文鱼一鱼五吃，鱼肉鲜甜，是在别处很难体验到的美味。”

    ④ “景区管理很规范，必须乘坐环保车进入。看雾一定要住附近并早起，最佳观雾时间就那一两个小时，晚了雾就散了。”

    ✅ 景点地址

    湖南省郴州市资兴市境内（地处湘、粤、赣三省交汇处，距郴州市区约30公里）。

    ☛ 核心参观点与玩法

    1.  雾漫小东江（核心奇观）

    玩法：在每年4月至10月的清晨（5:30-8:30），前往2号或3号观景台之间的栈道，观赏因水温温差形成的奇幻江雾。拍摄身着蓑衣的渔夫定点撒网表演（通常在6:30-9:30之间循环进行），捕捉中国水墨画般的仙境瞬间。这是景区灵魂所在，成败关键在于晴好无风的天气与足够的早起。

    2.  龙景峡谷（天然氧吧）

    玩法：漫步于瀑布成群、负氧离子含量极高的峡谷步道。这里汇聚了大小瀑布26处，水潭18个，是我国瀑布密集度最高的景区之一。可重点观赏核心的龙景瀑布，感受水雾清凉，尽情呼吸“天然氧吧”（负氧离子高达9.4万个/立方厘米）的新鲜空气。

    3.  兜率灵岩溶洞（地下迷宫）

    玩法：乘船前往湖心兜率岛，探秘形成于3亿多年前的特大石灰岩溶洞。洞内钟乳石千姿百态，尤以高36米的“擎天玉柱”石柱堪称奇观。洞内常年恒温18℃左右，冬暖夏凉，需备一件薄外套。

    4.  东江大坝（工程奇观）

    玩法：仰望高达157米的东江大坝，这是我国自主设计建造的亚洲第一座双曲薄壳拱坝，气势磅礴。可在此了解“高峡出平湖”的工程伟绩，并俯瞰碧波万顷的东江湖全景。

    5.  东江漂流与白廊环湖（动感体验）

    玩法：追求刺激可体验被誉为“中国生态旅游第一漂”的东江漂流，全程26公里，有108个险滩。喜好休闲则可前往白廊景区，沿“小洱海”般的环湖公路自驾或骑行，免费欣赏湖光山色，或自费乘船登岛。

    ✅ 旅游路线攻略

    1.  半日精华观雾线（专注核心）

    清晨5:30前抵达景区 → 乘坐环保车至小东江2号或3号观景台 → 沿栈道观雾、拍摄渔夫撒网（约2-3小时）→ 游览龙景峡谷 → 约中午结束行程。适合时间紧迫的游客。

    2.  1日经典全景线（最推荐）

    上午：按精华线完成雾漫小东江观雾及龙景峡谷游览。

    下午：从大坝码头乘船游湖，登岛游览兜率灵岩溶洞。返程后可选择前往白廊镇环湖休闲，品尝湖鲜晚餐。

    3.  2日深度休闲线

    第一天：下午抵达，入住小东江景区门口或白廊镇民宿。若住白廊，可欣赏湖景日落。

    第二天：全天执行“1日经典全景线”，深度游览核心景区。

    第三天：上午在白廊环湖骑行或自驾，下午返程。此线路节奏舒缓，体验更佳。

    ⏰ 开放时间

    景区开放时间：旺季（4月-10月） 约为 6:00-18:00，观雾季会提前开门。淡季（11月-3月） 约为 7:00-17:30。

    核心提示：观雾务必尽早入园，夏季最佳观雾时间为5:30-8:30，雾散后景观大打折扣。景区环保车为内部主要交通工具。

    ✅ 交通指南

    高铁（推荐）：乘高铁至郴州西站，出站后换乘“福城快车”旅游专线巴士（约1小时）或打车/网约车（约40-60分钟，费用100-150元）直达东江湖游客中心。

    自驾：导航至“东江湖风景名胜区”或“小东江景区入口”，路况良好。请注意：外地私家车不能进入核心景区，需换乘景区环保车。

    内部交通：门票包含景区环保车费，可在各站点随上随下，是连接小东江、大坝、码头等点的唯一方式。

    ✅ 门票信息

    精品线路1（观湖线）：约 85元。包含：小东江 + 龙景峡谷 + 景区环保车。适合专程看雾、时间有限的游客。

    精品线路2（游湖线）：约 171元。包含：小东江 + 龙景峡谷 + 景区环保车 + 乘船游湖 + 兜率灵岩溶洞。这是最经典、性价比最高的选择，推荐大多数游客购买。

    免票/优惠：学生、60岁以上老人等有相应优惠。具体以景区当日公示为准。

    购票提示：提前一天在官方平台或旅游APP预订常有优惠。务必看清所购线路包含的项目。

    ✅ 最佳旅游时间

    观雾黄金期（4月底至10月初）：尤其是6月至9月，昼夜温差大，晨雾出现概率最高、最为壮观。

    舒适游览期：春秋两季（4-5月，9-10月），气候凉爽，景色宜人。

    建议避开：冬季（11月-次年3月）晨雾较少；以及法定节假日，游客众多影响体验。

    ⚠️ 游玩Tips

    1.  观雾成败秘籍

    ① 天气是关键：选择昼夜温差大、晴好无风的天气前往，成功率最高。② 时间就是一切：务必早到，夏季建议6点前到达栈道最佳位置。③ 穿着保暖：清晨江边很凉，务必带一件薄外套。

    2.  住宿选择策略

    ① 追求观雾便利：住小东江景区门口的民宿或酒店，步行即可入园，看完雾可回房补觉。② 追求湖景休闲：住白廊镇的湖景民宿，环境安静，适合自驾游客，但看雾需更早起或驱车40分钟。③ 旺季务必提前预订。

    3.  摄影攻略

    ① 设备：广角镜头拍大雾场景，长焦镜头捕捉渔夫撒网细节。② 机位：不必挤在观景台正中，往旁边走一些，可以避开人群，将渔夫与青山一同构图。③ 溶洞内：请勿使用闪光灯，以免影响他人并破坏钟乳石质感。

    4.  避坑指南

    ① 警惕非正规渠道：勿信“带路免门票”等说辞，通过官方渠道购票。② 理性消费：景区内小吃、纪念品价格较高，可自备零食饮水，纪念品可在市区超市购买。③ 确认表演时间：渔夫撒网等表演并非全天都有，入园时确认当日时间表。

    5.  必备准备

    ① 身份证：线上购票也可能需换实体票或查验。② 舒适防滑的鞋：用于行走栈道和峡谷。③ 防晒与防蚊：白天户外活动仍需注意。

    6.  美食与周边联动

    ① 必吃美食：东江鱼是招牌，尤其“三文鱼（虹鳟）一鱼五吃”。还有栖凤渡鱼粉、烧鸡公等郴州特色。② 经典联游：与高椅岭（丹霞地貌）组成2-3日的郴州精华游线路，车程均在1小时左右。

    ✍️ 景点总结

    当第一缕晨光刺破弥漫江面的乳白色雾霭，当渔夫的孤舟与撒开的网在静谧中划破如镜的水面，当您乘船驶入那碧蓝如眸的湖水深处——东江湖便向您展现了它为何被誉为“人间天上一湖水”。这里不仅是自然馈赠的视觉盛宴，更是现代工程与生态保护和谐共生的典范。它用一场可遇可求的雾，一片澄澈至纯的水，将诗画中的山水意境化为可触、可感的现实，让每一位到访者都能在快门声与惊叹声中，领略何谓“万千景象在其中”的东方美学意境。

    ❗ 温馨提示

    请务必保护东江湖国家一级饮用水源，禁止私自游泳、钓鱼或向水中丢弃垃圾。景区内部分步道湿滑，游览时请注意安全，尤其照看好老人与孩童。尊重当地文化，文明观景。